El ballet es una forma de danza clásica que requiere una técnica rigurosa y entrenamiento desde una edad temprana para dominar el cuerpo y la coordinación. Incluye el uso de zapatillas de tela o piel para calentamiento y zapatillas de punta cuando los bailarines están listos. Existen diferentes estilos como el ballet clásico, neoclásico, moderno y español, cada uno con sus propias características en términos de movimiento, expresión y música.